De esto ya escribi en muchas entradas, pero prefiero ahora hacer un resumen rapido breve y mas a mano.
Es necesario instalar lo siguiente (Karmic/Lucid y superiores):
sudo add-apt-repository ppa:erik-b-andersen/rgba-gtk
sudo apt-get update && sudo apt-get upgrade
sudo apt-get install gnome-color-chooser gtk2-module-rgba
sudo apt-get install murrine-themes
Ahora abrimos Sistema > Preferencias > GNOME Color Choose y en la pestaña de “Motores” (Engines), seleccionamos “Murrine” y en preferencias, buscamos y activamos el checkbox de RGBA
Ahora abrimos Sistema > Preferencias > Apariencia, seleccionanos un theme que tenga soporte de RGBA, reiniciamos y listo!!